Ich bin 44 Jahre alt und lebe mit meinem Mann und unseren beiden Kindern (11 und 8 Jahre) in Wien. Ich bin Kunsttherapeutin mit Schwerpunkt Mal- und Gestaltungstherapie, Kreativtrainerin, Kreativcoach und Dipl. Lebens- und Sozialberaterin/ Psychosoziale Beraterin.
Über meine Geschichte als hochsensible Mutter eines gefühlsstarken Kindes, die in der Corona-Zeit ein Burnout erlebt hat, kannst du hier mehr lesen.
Für das TV-Magazin „Bewusst gesund“ des ORF wurde ich in einem sehr persönlichen Beitrag zum Thema „Hochsensibilität“ interviewt. Darin berichte ich von meinen Erfahrungen als hochsensible Frau und wie mich meine Kreativität und die Kunsttherapie auf meinem Lebensweg begleiten.
Meine Kreativität: Ideen – Farben – Natur – Bewegung – Musik – Begegnungen
Ich bin unheimlich gerne kreativ, im weitesten Sinne des Wortes. Mir fällt immer etwas ein. Schon als Kind hatte ich die unterschiedlichsten Interessen und viele viele Ideen. Von manchen können meine Eltern ein (leidvolles) Lied singen, z.B. als ich in meinem gestalterischen Enthusiasmus unsere weiße Hauswand mit einem dicken, wasserfesten Stift verschönert habe…
Farben liebe ich ganz besonders, am meisten die in der Natur. Dort fühle ich mich unglaublich wohl, vor allem im Frühling und im Herbst. Aber als norddeutsches Bauernhofkind kann ich jedem Wetter etwas abgewinnen. Ich liebe Bewegung, Yoga, Tanzen, Singen, Musik, Humor und authentische Begegnungen.
Meine Strukturiertheit: mein sicheres Fundament
Gleichzeitig bin ich auch ein strukturierter Mensch und habe einen „Planungs-Anteil“ in mir. Den habe ich fast 15 Jahre lang als angestellte Stadtplanerin in partizipativen Stadtentwicklungsprojekten ausgelebt. Und ich bin sehr dankbar für ihn. Er ist mein sicheres Fundament und gibt mir Halt. Auch jetzt arbeite ich noch selbständig in ausgewählten Projekten in diesem Bereich und die Abwechslung tut mir gut.
Meine Feinfühligkeit: einfühlsam und begeisterungsfähig
Eines macht mich aber ganz besonders aus: Ich bin ein absolut fühlender und emotionaler Mensch! Ich nehme sehr viel bei meinem Gegenüber und in meinem Umfeld wahr. Und ich habe eine schier unaufhörliche Quelle von Begeisterung und Freude in mir, wenn ich zu meinen Gefühlen stehe.
Daher ist es mir ein Herzensanliegen, dass du deine Gefühle fühlen, ausdrücken und zu ihnen stehen kannst! Lass die Sonne in deinem Herzen strahlen und leuchte in all deinen Farben! Ich freue mich, dich kennenzulernen!
Für aktuelle Termine, hilfreiche Themen und Tipps melde dich gerne für meinen Newsletter an. Als Dankeschön erhältst du den leuchtendbunt Kreativ-Impuls „Mein Kraftort“. Viel Freude beim Spüren und Stärken!
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